أقام الإرشاد الطلابي بمدرسة الملك خالد الابتدائية بالمحافظة بتفعيل برنامج (غذائي في صحتي) التوعوي لطلاب المدرسة والذي أعده المرشد الطلابي الاستاذ/ محمد بن عبدالرحمن الحربي وبإشراف مدير المدرسة الاستاذ/ جمعان بن جفران الشعبي حيث بدأ البرنامج بكلمة المرشد الطلابي ثم كلمة مدير المدرسة وبعد ذلك قدم معلم العلوم الاستاذ/ فوزان بن غازي العتيبي كلمة توجيهية بهذه المناسبة وكان هذا البرنامج مميز بمشاركة الطلاب وتفاعل مثمر من الجميع، والذي يهدف الى تثقيف الطلاب عن الغذاء الصحي السليم والإبتعاد عن الأنماط غير الصحية التي يتبعها أكثر الطلاب ومنها تناول الوجبات غير النافعة، والمضرة بالصحة على المدى القريب والبعيد، كما يوجد قصور معرفي لدى الطلاب فيما يتعلق بالتغذية السليمة لذلك ساهم هذا البرنامج في توعية الطلاب وتثقيفهم غذائياً، وتغيير أفكار وسلوكيات كثير من الطلاب وتوجيههم إلى الأكل الصحي والابتعاد عن مشروبات الطاقة والمشروبات الغازية وأن سبب المشكلات الصحية لدى الطلاب ومشاكل الباطنية ومشاكل بناء الجسم هو غذاء الطالب، ويجب تناول وجبة الإفطار في البيت قبل ذهابه للمدرسة، والحرص على تناول الوجبة المتكاملة غذائيا مع شرب الحليب البارد منزوع الدسم مثل حبوب الإفطار الكاملة "الكورن فليكس" والجدير بالذكر أن وجبة الإفطار من أهم وجبات النهار التي يتناولها الطالب في هذه المرحلة العمرية المهمة والتي تحدد بناء جسمه في المستقبل، فهي التي تحسن الأداء وتزيد القدرة على التحمل أول النهار وتزود الجسم بالطاقة ، كما تساعد على التركيز والتحصيل العلمي، أما الأنماط غير الصحية في التغذية في كثير من المقاصف المدرسية تساعد على هدم الجسم ولا تقوم بمتطلبات الطاقة اللازمة لأعضاء الإنسان، ويسعى الإرشاد الصحي في المدرسة إلى تعزيز الصحة من خلال تعديل سلوكيات الغذاء ببرامج توعوية تثقيفية. http://ift.tt/1v6NGJW http://im77.gulfup.com/ --- أكثر
from صحيفة عقلة الصقور الالكترونية | الأخبار http://ift.tt/1yaO8wJ
via IFTTT
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق